Tingkatkan Kesehatan, Dandim 0510/Tigaraksa Ikuti Senam Bersama Di Brigif Mekanis 1/PIK JS
ANEKAFAKTA.COM,Tigaraksa
Komandan Kodim 0510/Tigaraksa Letkol Arh S.S Bandjar mengikuti olahraga bersama TNI-Polri yang dilaksanakan di Mako Brigif Mekanis 1/PIK JS, Jl Kalisari, Pasar Rebo, Jakarta Timur, Rabu (10/05/2023).
Olahraga bersama tersebut, dipimpin Pangdam Jaya/Jayakarta, Mayjen TNI Mohamad Hasan, Kapolda Metro Jaya Irjen Pol Karyoto bersama personel TNI-Polri.
Diawali kegiatan jalan santai Dandim 0510/Tigaraksa bersama jajaran Polri dengan mengelilingi Mako Brigif Mekanis 1/PIK JS yang dilanjutkan dengan beberapa olahraga pilihan seperti panahan, badminton, dan olahraga lainnya.
Kepada media, Dandim 0510/Tigaraksa Letkol Arh S.S Bandjar menyatakan bahwa kegiatan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 dilaksanakan dengan penuh semangat dan gembira.
"Melalui kegiatan olahraga bersama TNI-Polri ini harapanya kita semua semakin terjalin kesolidan dan sinergitas serta terbinanya tali silaturahmi diantara personil TNI-Polri," ujar Dandim usai mengikuti kegiatan tersebut.
Lanjut Dandim menambahkan, dengan olahraga bersama juga untuk meningkatkan kesegaran, kesehatan, dan kebugaran jasmani kita, karena gerakan senam SKJ 88 merupakan gerakan senam pemanasan yang melibatkan gerakan seluruh anggota tubuh.
"Ini tentunya sangat baik dan cocok bagi diri kita sebelum melaksanakan olahraga lainnya. Selain itu, menjadi momen yang baik untuk mempererat personel TNI- Polri dalam menjalin sinergitas termasuk disaat menjalankan tugas,"terangnya.
Menurut Dandim 0510/Tigaraksa, kesehatan bukan hanya merupakan keinginan dari pemerintah ataupun petugas kesehatan tapi juga keinginan dari masyarakat akan pentingnya hidup sehat.
"Karena itu, dalam melaksanakan senam SKJ 88, kita juga menjaga kebugaran dan merefresh tubuh menjadi bugar dan segar, karena senam ini memiliki beberapa variasi gerakan, mulai dari tahapan pemanasan, gerakan inti, hingga pendinginan dilaksanakan secara terpimpin oleh instruktur." jelasnya.
Diutarakan Dandim bahwa, SKJ 88 sendiri merupakan perpaduan gerakan olah raga yang melibatkan gerakan seluruh anggota tubuh dengan gerakan yang sederhana namun sangat baik dilakukan sebelum melaksanakan olahraga lainnya.
"Yang paling terpenting pastinya, sebagai wadah silaturahmi untuk meningkatkan kebersamaan dan soliditas antara TNI-Polri," pungkas Dandim.
(Sumber Kodim 0510/Tigaraksa)
إرسال تعليق